Die Bodysongs, (Loops, rhythmisierte Kraftsätze, persönliche «Mantren» ect.) die hierbei entstehen, verankern neu gefundene Einsichten und Erlebensweisen. Damit werden sie häufig zu lebendigen und hilfreichen und leicht abrufbaren Alltagsbegleitern auf Schritt und Tritt und fördern das Erleben von Selbstwirksamkeit. Mehr und mehr wird gerade im Zusammenhang von Trauma, Angst und Depression die Bedeutung der Selbstregulation hervorgehoben.

Ein selbstgeschöpfter Bodysong kann diesbezüglich ein wichtiger Beitrag sein. Als gezielte Interventionsformen können sie in der Selbst- und Coregulation als "State Veränderung", Antifreezing, Stabilisierung oder Reorientierung genutzt werden und Trauma ferne Netzwerke fördern.  Wir werden nachvollziehbar und transparent aufzeigen, welche Schritte es braucht, um zu einem Loop/ Bodysong zu finden und wie wir dieses „verkörperte Lied“ auch nachhaltig verankern können, damit es uns über längere Zeit begleiten kann.

Alle, die an Musik interessiert sind, sind willkommen unabhängig von musikalischen Vorerfahrungen.